Kategori
Penyakit Wasir

Hindari 5 Makanan Ini Saat Wasir Kambuh

Wasir (disebut juga ambeien atau bahasa medisnya adalah hemoroid) bisa begitu menyiksa dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Potensi penyebabnya bermacam-macam, seperti kehamilan, obesitas, duduk dalam jangka waktu terlalu lama, masalah pencernaan kronis, serta diet rendah serat.

Wasir umumnya bisa hilang dengan sendirinya. Selain obat-obatan, perubahan pola makan dapat mencegah dan mengurangi gejala. Ada beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari saat wasir kambuh.

Makanan yang Perlu Dihindari Saat Wasir Kambuh

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, wasir bisa hilang dengan sendirinya. Selain dengat obat-obatan, pemilihan jenis makanan yang dikonsumsi juga turut berkontribusi untuk mencegah dan mengatasi wasir. Namun menurut dr. Citra Roseno, ada pula beberapa jenis makanan dan minuman yang perlu dihindari saat wasir kambuh.

  1. Makanan olahan

Makanan olahan seperti junk food atau beberapa jenis makanan kaleng memiliki kandungan serat yang rendah. Seperti yang Anda ketahui, konsumsi serat yang rendah bisa mengakibatkan sembelit alias konstipasi.

2. Garam

Terlalu banyak garam dapat memperlambat sistem pencernaan dan membuat pergerakan usus lebih menyakitkan. Selain itu, penumpukan garam dalam darah dapat menyebabkan perut kembung, yang dapat berpotensi membuat wasir bengkak dan lebih sensitif.

3. Makanan yang digoreng

Aneka makanan yang digoreng bisa memperparah wasir dalam dua cara. Pertama, makanan yang digoreng sulit untuk dicerna, sehingga dapat memperlambat sistem pencernaan secara keseluruhan. Akibatnya, Anda jadi sulit buang air besar. Kedua, makanan yang digoreng biasanya dimasak dengan minyak goreng berbahan nabati, seperti jagung, kedelai, dan lobak, yang mana ketiganya dapat menyebabkan kerusakan pada dinding usus.

4. Makanan pedas

Bila wasir bengkak, jauhi dulu makanan pedas selama beberapa hari sampai nyeri pada wasir berkurang. Makanan pedas dapat memicu naiknya asam lambung dan membuat rasa tidak nyaman pada saluran pencernaan.

5. Alkohol

Minum alkohol dalam jumlah besar dapat mengganggu keseimbangan pencernaan dalam perut. Untuk mengatasi rasa sakit saat wasir kambuh, sebaiknya batasi konsumi minuman beralkohol, yaitu satu atau dua gelas. Akan lebih baik lagi jika Anda menghentikan konsumsinya.

Selain yang disebutkan di atas, obat pencahar juga bisa menjadi musuh penderita wasir. Meski obat pencahar bisa mencegah sembelit, tapi ada efek yang menyakitkan karena kandungan asamnya yang tinggi.

Nah, buat yang sedang berjuang mengatasi ambeien, kalian dapat melakukan berbagai cara. Salah satunya dengan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan. Simak disini: Manfaat Kunyit Untuk Mengobati Wasir